น้ำโสม,โสม

22:45:00 | ป้ายกำกับ: น้ำโสม, ประโยชน์จากโสม, สูตรการชงโสม, โสม

โสม

มารู้จักโสมกันนะคะ

โสมเป็นรากของพืชทำให้แห้งอยู่ในตระกูล Araliaceae แบ่งคร่าวๆว่าเป็นโสมที่มีแหล่งกำเนิดจากเอเซียเรียก Asian ginseng ( Panax ginseng C.A., Meyer)ได้โสมจากประเทศ จีน เกาหลี โสมจากประเทศอเมริกา American ginseng ให้ผลการรักษาน้อยกว่าจากเอเซีย อีกชนิดหนึ่งคือ Siberian ginseng ส่วนประกอบจะไม่เหมือนสองชนิดแรก ให้ผลการรักษาอ่อนสุด

โสมเป็นสมุนไพรซึ่งนิยมใช้ตั้งแต่อดีตจนปัจจุบันโดยประเทศทางตะวันออกเชื่อว่าเป็นยาครอบจักรวาลช่วยเพิ่มพลัง โสมนี้ยังมีชื่อเรียกหลายอย่าง เช่น โสมจัน โสมญี่ปุ่น โสมเกาหลี โสมอเมริกา ผักกะโสม โสมไทย โสมดอกแดง และโสมที่นิยมใช้กันมาพันปี คือ โสมเกาหลี หรือโสมอเมริกา ซึ่งเชื่อว่ามีสรรพคุณทางยาอย่างแท้จริง

ประโยชน์จากการดื่มน้ำโสม

โสมนั้นถือว่าเป็นสมุนไรที่มีประโยชน์ต่อร่างกายโดยแท้ เชื่อกันว่าเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณภาพดี รักษาได้ทุกโรคแถมยังมีฤทธิ์ขับพิษได้ด้วย เพราะในน้ำโสมนั้นมีสารประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมายเช่น สารโฟลีแซคคาไรด์ ที่ช่วยปรับระบบภูมิคุ้มกัน สารจินซีโนไซน์ ,สารซาโปนิน ช่วยลดและต้านการอักเสพ สารโพลีฟีนอล มีฤทธิ์ต้านทานมะเร็ง นอกจากนั้นยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากมายเช่น